-
Podstata a vlastnosti pitnej diéty na chudnutie, jej výhody a nevýhody, kontraindikácie. Po tom, ako dlho bude výsledok viditeľný a ako správne vstúpiť do stravy. Príklad ponuky na 1, 14 a 30 dní, nuansy výstupu.
13 Októbra 2021
-
Japonská diéta trvá 21 dní: 7 dní na prípravu, 14 dní na diéte a 4-týždňový výstup. Výsledky však stoja za námahu - schudnúť môžete od 5 do 11-15 kg. Zvážte výhody a nevýhody japonskej diéty, zoznam povolených a zakázaných potravín, ponuky, recepty a odporúčania.
29 September 2021
-
Pohánka je neskutočne zdravá obilnina, a tak sa objavila pohánková diéta. Aké odrody má a prečo musíte pridať kefír, si prečítajte v našom článku.
23 September 2021
-
Chudnutie je možné vykonávať doma aj v telocvični. V článku vám podrobne povieme o efektívnych cvičeniach a technike ich implementácie.
23 September 2021
-
Čo je to strava: jej triky, vlastnosti prípravy na stravu, čo môžete očakávať od nepripraveného tela, vlastnosti správneho postupu z výživy.
27 Apríla 2021
