Najpopulárnejšie a najúčinnejšie diéty na svete (Hollywood, proteín, oddelené jedlá), najlepšie diéty na chudnutie podľa recenzií (kefír, pohánka), pôstne dni na chudnutie doma, chudnutie po pôrode, recenzie výsledkov po použití diét.
Čo zvyčajne myslíme pod slovom „schudnúť“? - Spravidla diéty a vyčerpávajúce cvičenia, ale zabudneme na najdôležitejšiu vec - na podstatu, na naše stimuly. Chceme schudnúť, aby sme sa cítili sebaistejšie a šťastnejšie! Možno to stojí za to začať.
