Ján ^{Autor článkov}

autor:

Ján

Publikované:

5 Články

Autorské články

• Správna výživa je kľúčom k zdraviu a štíhlej línii
  Prečo je zdravé stravovanie nevyhnutné pre dobré zdravie? Ako vám dobré stravovanie pomôže schudnúť? Užitočné recepty.
  28 September 2021
• Čo je to bielkovinová diéta a stojí za to?
  Povieme vám, prečo je bielkovinová diéta dobrá, komu je kontraindikovaná, ako zvoliť vhodnú možnosť a zároveň nepoškodiť vaše zdravie.
  24 September 2021
• Rýchle chudnutie pre ženy doma
  Spôsoby, ako rýchlo schudnúť pre ženy doma: výživa, tréning, starostlivosť. Najefektívnejšie metódy rýchleho chudnutia doma.
  26 Júla 2021
• Cvičenie na zoštíhlenie brucha a bokov doma
  Článok vám povie o správnych a efektívnych cvikoch na chudnutie na bruchu. Ako sa bezpečne zbaviť tukových záhybov. Kombinácia správnej výživy a pohybu.
  11 Apríla 2021
• Populárna Ducanova diéta: jedálniček na každý deň
  Popularita ducanskej stravy naberá na obrátkach. Dôvodom je efektívnosť programu a jednoduchosť zahrnutých jedál.
  11 Apríla 2021